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无论什么时候别为难自己,别情绪放大化, 很多事情不放在心上就是赢。 过去的就让它过去,凡事不计较,不强求, 少为不值得的人和事生气, 与其焦虑和烦恼,不如放平心态, 试着允许和接受。 烦躁的时候千万不要说话,也不要做任何决定, 安静的呆会,成年人的烦恼, 和谁说好像都不合适, 要学会自我消化,想开,看开,放开, 不为难自己,不盲目较劲, 心情烦躁的时候试着把心静下来,心静福自来 #静心#不焦虑#管理情绪#静心养性
2025-10-14 19:09:40
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#一年级 #看图列式 马上开始学了,看似简单却很容易丢分,给孩子准备这套专项训练,题型丰富,由浅入深,每天练一练,打牢#数学 基础#看图列算式 #一年级数学
2025-10-14 16:00:34
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