家人们,昭通小草坝新鲜天麻闪亮登场!别只会用它炖汤,炒、炸、蒸也超美味。今儿重点讲炒天麻。刚买的天麻,泥巴难洗,用水泡或刷子轻刷。洗净不削皮,切片或小块就能下锅。炒时多放油,天麻切开会渗白浆,油少易粘锅。大火翻炒十分钟左右,美味即成,快试试!#昭通小草坝天麻 #天麻种植 #吃天麻的好处 #天然绿色食品
发布时间:2025-08-03 18:51:34
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