三个孩子的妈妈从135-95，别说运动没用，不坚持什么都没用 管住嘴，迈开腿 坚持一个月看效果#呼啦圈转起来 #减脂 #大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼 #轻松甩掉大肚腩水桶腰

【官方正品】SMOOKY静音卡扣加固软弹簧呼啦圈全包裹不伤衣涤纶加重

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坚持居家甩呼啦圈从210-150，新手训练计划分享给你，选择适合你的重量，一起动起来吧！#居家锻炼 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈 #软呼啦圈

2025-08-23 17:03:12

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呼啦圈从120-96，成功没有捷径，如果有捷径，那条路一定叫坚持，居家锻炼用这个第五代升级呼啦圈，不用跑跳，不伤膝盖，不夹肉肉，不脏衣服，这个夏天轻松练出沙漏腰#大肚腩变小蛮腰#呼啦圈转起来#呼啦圈瘦身 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻练

2025-08-25 12:22:53

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如果你也是腰腹赘肉多，腿粗肩背厚，那就从今天开始跟我和我56岁妈妈一起练这个高效的#呼啦圈 ，别看动作简单，其实很燃脂，每天坚持甩30分钟，看似简单，实则非常暴汗，这种软呼啦圈可以和腰部腹部完美贴合，摇起来不容易掉！而且不酸不痛，不用担心摇出於青！#一起来锻炼 #好身材练起来 #呼啦圈转起来 #居家锻炼

2025-09-04 12:48:00

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138-95，用我的经验告诉你，如果你大肚腩，大象腿，全身松垮下不去的，每天在家坚持软呼啦圈，这个动作刺激腰腹全身脂肪，全新升级第五代呼啦圈，针织面料包裹，真静音，重量足，易上手，不跑不跳练全身不伤膝盖不伤腰，每天坚持30分钟，这个夏天成功甩掉大肚腩水桶腰！逆袭小蛮腰！#居家锻炼#轻松甩掉大肚腩水桶腰#大肚腩边小蛮腰#逆袭#呼啦圈健身运动

2025-09-05 14:04:09

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2025-08-23 22:25:55

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这个小东西真神奇，第一次只能卷10个，腰腹酸疼，没力气，现在每天卷200个#好身材练起来 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子 #仰卧起坐辅助器

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2025-08-23 22:25:55

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淡季了不好卖了，现在卡边鱼护也给大家做波活动，有的队友还不知道什么是卡边鱼护，我近距离给大家介绍一下。先看这个地沙，这个地沙给大家做的是一个加长的二十公分长，可以适应你各种配件，这个口腔用的是实心铝合金的，而且做了一个烤漆，他下面这种鱼护圈也是这种实心铝合金的。看下这个网兜，都是做了加厚涂胶层，防挂鱼、防挂钩、防腥臭的，从鱼护口圈到底部都是这种卡边，鱼护圈底部这一格也给大家做了四条牛筋勒带加固，增加了一个他的承重，这种卡边护全尺寸在做活动，想要的钓友们下方小黄车看看。#鱼护#渔具 #渔具用品 #好物推荐🔥 #钓鱼

2025-08-23 22:25:55

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2025-08-23 22:25:55

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一个动作瘦全身，每天滚背五分钟，背薄了，肩挺了，圆肩驼背也改善了，体态都变好了 #体态纠正 #背薄一寸年轻十岁 #瑜伽轮#开肩美背

2025-08-23 22:25:55

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