男生女生都要练胸，练好了穿衣服好看！ #练胸 #胸肌 #胸肌训练 #健身干货

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2025-08-12 14:33:45

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姐妹们听我一句劝，你吃水煮菜一个月不如软弹簧呼啦圈一周，腹平了，腰细了，体态好了，夏天短裙随便穿 #呼啦圈 #摇出小蛮腰 #变美变瘦变好看

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直接给大哥老铁啊，上一款硬货，户外折叠登山拐杖，折叠起来之后，大哥只有二十公分左右高，你往背包里面一装，携带很方便，出门旅游必备品。大哥走累了，你从背包里面拿出来，无需你安装，小手一松自动就回弹。回弹的一个高度呢？在九十二公分左右高，你看这个位置，大哥咱还做了五个小孔啊，可以根据您自个的身高高矮来调节自己的一个舒适度。想要多高大哥你调多高，怎么舒服怎么调，还带一根户外晚神防，丢失的很轻啊大哥，三百克都不到，但是他承重能力能达到。四百多斤，你看下面这个地方，咱们做的是防滑硅胶的一个材质，平时您出门旅游爬山涉水，一天你少走十几里地，家里有长辈的，你把他那个烧火棍大哥给他丢了，给他也换上一根。我多了不说，少了不了，大哥，下方小黄车还包邮。#登山杖推荐 #登山杖

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