其实,想要应对,所有关于焦虑、内耗、不自在等等的这些对你来说的降格感受,它都是有一个底层逻辑的,那就是,不要把世界看成是一个审判你的舞台,而是要看成是,你练习感受的训练场#内耗 #焦虑 #不自在 #个人成长 #好书分享

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发布时间:2025-09-18 16:37:44

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