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【见山海旗舰店】压缩海带丝凉拌轻食菜低脂轻卡独立包装干净免洗

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"懒人必备！压缩海带丝，3秒泡发，低卡健康又解馋！" #低脂低卡 #高膳食纤维饱腹感强 #压缩海带丝独立包装

2025-09-24 21:25:49

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#鱿鱼须 #鱿鱼 #妈呀太香了#抖音美食推荐官

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沙地红蜜薯。空气炸锅版沙地红蜜薯：一口流蜜超软糯，新手零失败！ 1. 洗净处理：先把沙地红蜜薯彻底冲洗干净，用厨房纸吸干表面水分。若红蜜薯个头偏大，建议对半切开，这样能缩短烘烤时间，还能让内外熟得更均匀。 2. 提前预热：将空气炸锅调至200℃，提前预热5分钟（预热是关键，能让锅内温度稳定，避免红薯外熟里生）。 3. 烘烤翻面：把处理好的红蜜薯放入炸篮，尽量平铺不重叠，接着用200℃烤25-30分钟。中途记得给红蜜薯翻一次面，让上下受热更通透，口感更软糯一致。 4. 判断出锅：烤好后用竹签扎一下红薯，能轻松扎透就说明熟透啦！一定要趁热吃，咬开满是香甜，还会流蜜，一口下去根本停不下来！#红薯 #沙地红蜜薯#软糯香甜#蜜薯 #红蜜薯又甜香又糯很好吃

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闽南特色五香卷，皮薄肉多外酥里嫩，真材实料 #家常菜 #美食推荐 #太好吃了 #五香卷 #五香卷闽南

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家人们！这下真的在家实现烤翅自由啦！孩子们想吃奥尔良烤翅，在家空气炸锅十几分钟就搞定，软嫩脱骨，简单方便又好吃！#烤翅 #好吃到停不下来 #皇家小虎 #奥尔良烤翅 #空气炸锅美食

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只要你家里有锅，想吃正宗内蒙羊杂汤其实比烧开水还简单，今天买2袋送3袋，有条件的赶紧囤！

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秋冬必囤！加热即食羊蝎子，大口啃肉超满足，鲜香不膻，谁吃谁爱#好吃的美食一起分享 #这也太香了吧 #熟食羊蝎子#食用方便#肉香四溢

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正宗福建平和老树三红蜜柚红心柚子鲜果新鲜现摘1.8-10斤新鲜水果#深造 #大器之才的意思 #中国古汉语 #注意

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山老九【金汤酸菜鱼450g*3】免洗活黑鱼现切下饭菜水煮鱼速食#酸菜鱼的家常做法 #酸菜鱼 #好吃不贵经济实惠 #好吃 #好物推荐🔥

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#钦蜜9号百香果 #百香果 #水果 #九甜一酸

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原浆鱿鱼须#美食 #海鲜美食诱惑你

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