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25+女生，请收好这个补气🩸王炸组合！ ✅食材：黄芪、红参、麦冬、红枣、枸杞 📝做法： 1️⃣直接开水冲泡即可，可以反复加水喝至味淡！ 2️⃣食材加水煮10分钟，打入鸡蛋再煮5分钟！ 3️⃣除枸杞以外，全部食材放入炖盅，加入乌鸡，加水炖1.5个小时，炖好趁热加入枸杞、盐调味即可！ ‼️（怕上🔥的姐妹，红枣记得去核） 🍃一周安排2-3次，面色好，女人更漂亮！素颜也可以自信满满，女人就要好好爱自己！ #食疗小妙招 #喝出好气色 #女生必备 #养生茶 #女人爱自己

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